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さいたま市浦和区北浦和1-8-12松岡STビル302

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ランニング中に出る、膝の痛みの意外な原因!!

膝の痛み 原因

ランニング中に感じる、膝の痛みの原因を考えたことがありますか? 「ランニングの最初の5キロを過ぎると、決まって膝の痛みが出る」 「距離数を減らしても膝の痛みが減らないので、ランニングを辞めようと思っている」 膝の痛みには […]

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「全ての肩こりはマッサージをすれば解消する」は本当なのか?

肩こり 解消

「肩こりを解消しよう」と考えれば、当然のように「マッサージ」が一番に頭に浮かぶのが普通だと思います。 あれ? そういえばマッサージをする「頻度」が増えてませんか? 「マッサージをする→治っていく」と考えるなら、ちよっと違 […]

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どうしてパソコン作業が肩こりの原因になるの?

肩こり 原因

肩こりの原因ナンバー1と言っても過言ではない「パソコン作業パソコン作業パソコン作業(^^;)」 でも、どうして起きるのでしょうか? 原因がしっかり分かれば、改善も予防も出来るかも知れませんよね? パソコン作業がはかどれば […]

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