原因が分からない、つらい腰痛を予防できたら最高ですよね。

つらい腰痛になってしまうと、仕事も捗らず、遊びにも集中できない。

とてもストレスで煩わしい( ；∀；)

腰痛になってからだと遅いんです！ 予防が大切なんです！

そんなつらい思いをする前に、腰痛の原因が分かって予防ができるんです！

それもズボンで！？

つらい腰痛の原因とは？

腰痛の出る部分のほとんどが「筋肉」です。

その筋肉に異常が出る原因となるのが「骨格の歪み」なんです。

骨格が歪んでくると、筋肉が引っ張られて痛みが出てくるのです。

いくらマッサージしたり、ストレッチして筋肉を緩めても、腰痛が改善しない理由がここにあるのです。

大切なのは、筋肉を引っ張らせないように骨格を歪ませないことです！

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ストレッチで悪化する腰痛の原因は「自分で骨盤を歪ませる」こと

https://kes-091005.jp/52.html

「腰痛に効くストレッチ！」なんて雑誌の特集や、youtubeなどにもストレッチの動画がたくさん出ていますよね？私も読んで「フムフム、なるほど」と思う内容のものもたくさんあります。ですが、効果が出ない方もいらっしゃいますし、最悪酷くなってしまいギックリ腰になってしまう方もいます(T_T)それは一体なぜなんでしょう？「ストレッチ自体が良くない？」「やり方が間違っている？」いえいえ、それは「骨盤のゆがみ」が原因なのです。ストレッチ自体はとても良いことなのですが、骨盤に関係する「ある筋肉」をストレッチしてしまう...

ズボンでできる、つらい腰痛の予防方法

どうしたら、ズボンでつらい腰痛が予防できるのか？

分かりますか？

この画像だと右側のズボンの縫い目が回転してしまっています。

これは、右側の足と骨盤の骨格が歪んでいるというサインなんです。

このような状態の時は、腰痛がなくともいづれつらい腰痛が出てくるという恐れがあります。

決してそのズボンの縫製が悪いわけではありませんので、店舗へのクレームは止めましょう(^_^;)

ズボンはちゃんと作ってあるはずです^^;

「スボンに異常=骨格の歪み」というわけです。

ズボンに異常を発見したら、早めに骨格の歪みを整えて、つらい腰痛を予防しましょう！