北浦和駅東口から徒歩3分

さいたま市浦和区北浦和1-8-12松岡STビル302

048-711-5569 予約優先制

休診日
火曜・土曜午後・日曜午前中・祝日
受付時間
午前 10:00~12:00(土曜のみ 9:00~12:30)
午後 15:30~20:00(日曜のみ 13:00~17:00)
カード決済:VISA,MASTER,JCB,AMEX,DINERS CLUB

指をひねるだけで解消!?肩こり予防の新提案!

肩こり 解消 予防

肩こり予防解消の方法は無数にあります。

ストレッチに始まり、マッサージまでいろいろ・・・

そんな肩こりを「指をひねるだけ」で、予防や解消できることがあるんです!

今回は「指をひねるだけ」でできる、肩こりの予防・解消法についてお話ししていきます。

どうして肩こりの解消や予防が難しいのか

肩こりが、ストレッチやマッサージで中々解消できない理由。

それは「悪い姿勢」です。

肩こり 解消 予防

「悪い姿勢」を改善させることが、肩こりの解消と予防に繋がるのです。

「え!?でも悪い姿勢を改善させるストレッチやマッサージもしてるのに・・・」という方もいると思います。

それは「悪い姿勢」が直らない原因の一つである「手」がポイントなんです。

肩こりが予防や解消できない悪い姿勢の原因「手」とは?

肩こりで起きている「悪い姿勢」の方に多く見られる「手」の状態がコチラです。

肩こり 解消 予防

これを改善させないことには、いくらストレッチをしてもマッサージをしても、「悪い姿勢」は直りません。

そこで「指をひねる」動画をご紹介します!

「指をひねる」とは、肩こりの原因である「悪い姿勢」を直すのに一番重要な作業です。

これをしたあとであれば、ストレッチやマッサージでも肩こりの予防や解消ができるかもしれません。

もし、「指をひねる」で変化が出ない場合は、体の「歪み」を調整したりしなければならない「ひどい肩こり」かもしれません。

肩こり治療なら北浦和駅前接骨院へ


北浦和駅東口で肩こり治療と頭痛の治療に実績のある整骨院をお探しなら、JR京浜東北線・根岸線北浦和駅東口より徒歩3分の【北浦和駅前接骨院】へお越しください。


北浦和駅前接骨院は、肩こり・頭痛はもとより腰痛、膝の痛み、外反母趾、でお困りの多くの患者さんが来院されています。

048-711-5569