膝の痛みで階段の昇り降りがつらいと感じる方は少なくありません。 特に「降りるときに痛む」「手すりがないと不安」といった悩みの背景には、脚全体の歪みが潜んでいることがあります。 膝の痛みは年齢や軟骨の問題だけでなく、脚の歪 […]

続きを読む… from 膝の痛みと階段──見逃されがちな“脚の歪み”のサインとは？