北浦和駅東口から徒歩3分

さいたま市浦和区北浦和1-8-12松岡STビル302

048-711-5569 予約優先制

休診日
火曜・土曜午後・日曜午前中・祝日・第一月曜
受付時間
午前 10:00~12:00(土曜のみ 9:00~12:30)
午後 16:00~20:00(日曜のみ 13:00~17:00)
カード決済:VISA,MASTER,JCB,AMEX,DINERS CLUB

そのつらい肩こりは、パソコン作業の姿勢を正しても治らない!?

肩こり つらい 姿勢

パソコン作業の姿勢になると出てくるつらい肩こり( ;∀;)

「ディスプレイに顔が近すぎ」とか「背中が丸くなっている」なーんて注意をされたり、自分で気を付けて姿勢を正してみたり。

それでも中々肩こりって治らないですよね。

もしかして、その肩こりはパソコン作業と全く関係ないかも知れません!

そして、とっても簡単な見分け方もあるんですよ(^o^)

つらい肩こりは本当にパソコンの姿勢が原因なのか?

今すぐにできる、かんたんなチェック方法があります。

  1. 椅子に座った姿勢で、肩こりが起きている部分を触る
  2. 立った姿勢で、肩こりが起きている部分を触る
  3. うつ伏せで寝た姿勢で、肩こりが起きている部分を触る

この3つの姿勢で、肩こりのこり具合を比べてみましょう!

どうでしたか??

肩こり つらい 姿勢

パソコン作業の姿勢が原因ではない、つらい肩こりの正体は?

  • ①の肩こりが1番ひどかった→背骨の歪みが原因の肩こり
  • ②の肩こりが1番ひどかった→骨盤の歪みが原因の肩こり
  • ③の肩こりが1番ひどかった→体全体の歪みが原因の肩こり

上の中でパソコン作業の姿勢が原因の肩こりは①が当てはまりますね。

もし②や③の原因の肩こりだとしたら、ディスプレイに顔が近すぎたり、背中が丸くなっていることは、関係なくなっちゃいますし、姿勢を正しても何の効果もありません(;^_^A

パソコン作業の姿勢で出てくるつらい肩こりは、ディスプレイから顔を遠ざけたり、背中を真っすぐにして姿勢を正しても、治らない可能性があります。

その時は、パソコン作業の姿勢や背骨の歪みが関係するのではなく、骨盤や体全体の歪みが関係しているかも知れません。

姿勢を正しくするよりも、体全体の骨格を整える方が、つらい肩こり解消の近道になるかも知れませんね。

肩こり治療なら北浦和駅前接骨院へ


北浦和駅東口で肩こり治療と頭痛の治療に実績のある整骨院をお探しなら、JR京浜東北線・根岸線北浦和駅東口より徒歩3分の【北浦和駅前接骨院】へお越しください。


北浦和駅前接骨院は、肩こり・頭痛はもとより腰痛、膝の痛み、外反母趾、でお困りの多くの患者さんが来院されています。

048-711-5569